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福州疾控:天气再热也要坚持戴口罩

连日来,福州持续高温。在户外,戴着口罩没走几步路,就满脸汗水,这种情况下,你会坚持戴口罩吗?一旦口罩被汗水浸湿,该如何处理?15日,福州市疾控中心提醒,在人员密集的公共场所,天气再热也要坚持科学佩戴口罩。

“不戴口罩的教训实在太多了!”市疾控中心应急处置科副主任医师张秋介绍说,从近半年来全国各地官方疫情通报来看,不少感染者是因为未戴口罩感染了新冠病毒。比如,3月10日西安市报告1例感染者,该病例因没戴口罩,碰巧从另一名正处于发病期的感染者吐的一口痰旁经过,导致感染;3月17日,常州市一家长在校门外接孩子放学时未戴口罩,导致病毒在一定范围内快速传播,30多人被感染。因此,切记“防疫措施千万条,佩戴口罩第一条”。

大热天戴着口罩确实不舒服,特别是没一会儿口罩就可能被汗打湿,该怎么办呢?

张秋表示,夏天不妨随身多备几个口罩,建议1-2小时换一次口罩;口罩一旦被汗浸湿就要更换,否则会减弱预防病毒的作用。

此外,张秋介绍了几个缓解戴口罩不适的小技巧:日常出行不要选择N95等透气性差又厚重的口罩,佩戴一次性医用口罩或医用外科口罩即可;需要长时间佩戴口罩的人,建议在鼻梁、颧骨、耳根等部位涂抹润肤剂,既能减少口罩和皮肤间的摩擦,还能保护皮肤润滑;如果脸比较小,可以将一次性口罩的两侧挂绳内侧系一个小结,戴上口罩后将其两侧凸起的部分向内折叠,这种方式既增大了空隙让呼吸更顺畅,又能降低口罩的闷热感。



来源:福州晚报
编辑:林昱星 责编:林真贞