未来几天，影响我国的冷空气势力较弱，全国大部地区气温以偏高为主。同时，受副热带高压西伸影响，南方大部最高气温30℃以上的区域将再度向西扩展，国庆假期之前，炎热天气又会增多。福建多地还会有高温现身，这个周末福州市区天气不会太热，但下周开始福州或将出现连续高温天气，需注意防暑。
炎热天气人体消耗大，建议大家及时补充水分，出汗过多时，适当补充淡盐水或电解质水，并保持充足睡眠，规律作息，可以增强免疫力。同时保持室内通风，不要长时间待在空调房内，定时开窗换气。此外出门在外，注意做好防晒措施。
天气方面：未来三天榕城天气平稳，今天到29日，全市多云到晴，30日局部可能有阵雨或雷阵雨造访。
【福州市天气综述】
今天下午到夜里，全市多云到晴。
28日白天到夜里，全市多云到晴。
29日白天到夜里，全市多云到晴。
30日白天到夜里，全市多云到阴，局部有阵雨或雷阵雨。
【福州市沿岸海域风力和天气预报】
今天下午到夜里，南部沿海南部沿海东北风4～5级，阵风6～7级；北部沿海北部沿海东北风3～4级，阵风5～6级。天气多云到晴。
28日白天到夜里，偏北风3～4级，阵风5～6级。天气多云到晴。
29日白天到夜里，偏南风3～4级，阵风5～6级。天气多云到晴。
30日白天到夜里，偏南风转偏北风3～4级，阵风5～6级。天气多云到阴，局部有阵雨或雷阵雨。
【福州市区天气预报】（参照乌山气象站）
今天下午到夜里，多云，西北风2级，气温35～27℃。
28日白天到夜里，多云，东风3级，气温36～26℃。
29日白天到夜里，晴转多云，东风3级，气温37～28℃。
30日白天到夜里，多云转小雨，东风3级，气温37～27℃。
来源：福州天气在线
编辑：叶虹