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高考结束不等于“解放” 心态如何调节很重要

【摘要】昨天,2024年高考正式落下帷幕。考生们从高度紧张到突然放松,心理状态、作息饮食等方面会与考前产生很大变化,容易产生“考后综合征”。那么考生们该如何正确适应这些变化,调整自我的心态呢?


来源:新闻110